Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2021
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71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4026 kcal
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Grasa: 127,43g | Prot: 122,93g | Carbh: 330,41g.
Desayuno: Kaba Kakao, Ja! Kokosraspeln, Alnatura Frühstücksbrei Haferbrei Früchte. Almuerzo: Haferdrink Calcium, Kaffee (Instant-Pulver), Gutfried Vegetarische Fleischwurst, Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt , BioBio Mini Knäcke Snack Rosmarin & Meersalz, Haferdrink Calcium, Kaffee (Instant-Pulver). Cena: Frikadelle, REWE Beste Wahl Kartoffelsalat mit Essig, Öl & Räucherspeck. Pasa Bocas / Otros: Erdbeerlimes, Wodka, Berentzen Kirschlikör, De Beukelaer Waffelbecher, Verpoorten Eierlikör, De Beukelaer Waffelbecher, Verpoorten Eierlikör, De Beukelaer Waffelbecher, Verpoorten Eierlikör, De Beukelaer Waffelbecher, Verpoorten Eierlikör, De Beukelaer Waffelbecher, Verpoorten Eierlikör, Heineken Bier. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lemking
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