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HI FINALLY DOWN 1KG GOTTA KEEP GOING NOW
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123,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 43,1 kg.
Dieta seguida: Poco.
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508 kcal
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Grasa: 19,54g | Prot: 35,39g | Carbh: 52,55g.
Desayuno: Coffee with Milk. Cena: Beetroot, Cheese, Praise 97% Fat Free Mayonnaise, Coleslaw, White Bread, Woolworths Premium Scotch Fillet. Pasa Bocas / Otros: Arnott's Milk Arrowroot Biscuits. más...
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3699 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Natación (Lento) - 35 minutos, Circuito de Entrenamiento - 35 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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 Comentarios
Well done Jude. That's great
08 dic. 13 por el miembro: Jacquipettett
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Peso Histórico de Jude Duval
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