Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2021
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 22,3 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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901 kcal
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Grasa: 26,18g | Prot: 51,20g | Carbh: 120,79g.
Desayuno: Costa Coffee Skinny Latte (Primo), Kellogg's Sultana Bran with Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: Plums . Cena: Cheese Sauce (From Recipe) , Cooked Broccoli, Asda Carrot & Swede Mash, Young's Tempura Battered Crispy Lemon & Herb Basa Fillets. Pasa Bocas / Otros: Ambrosia Rice Pudding. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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