Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2021
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94,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1315 kcal
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Grasa: 50,54g | Prot: 103,60g | Carbh: 104,54g.
Desayuno: Kaffe, Rema 1000 Kogt Skinke, Mandler, Arla Cheasy Skyr med Vanilje, Vand. Almuerzo: Kogt Æg, Agustson Dansk Ørredfilet, Sort Peber, Vand (på Flaske), K-Salat Finthakket Skinkesalat, Rema 1000 Sky, Leif Henriksen Okse Spegepølse, Schulstad Signaturbrød Rugbrød med Durumkerner. Cena: Karolines Køkken Revet Mozzarella 15%, Kyllingelår, Basmati Ris (Kogte). Pasa Bocas / Otros: Coop Brunkager, Kaffe. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mussejka
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