Diario de schlaus1402, 19 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2021
81,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 16,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 marzo 2021:
1189 kcal Grasa: 20,50g | Prot: 74,26g | Carbh: 207,59g.   Desayuno: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gurke (mit Schale), Bresso Leichtgenuss, REWE Dinkelbrot. Almuerzo: Tomatenmark, ORO di Parma Passierte Tomaten , Möhren, Knoblauch, Zwiebeln, DM Bio Soja Schnetzel Extra Fein, Nudeln. Cena: Nektarinen, Mangos, Banane, Erythrit, Vanille Puddingpulver mit Bourbon-Vanille, Magerquark, Kakao Zum Backen, Sojamilch, Gekochtes Ei. más...
2157 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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