Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2021
|
73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1048 kcal
|
Grasa: 61,00g | Prot: 78,70g | Carbh: 46,18g.
Almuerzo: Sambal Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Santan, Ikan Panggang, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Bakso dengan Saus (Campuran). más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Raffa yutube
|