Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2021
|
93,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1788 kcal
|
Grasa: 83,81g | Prot: 93,65g | Carbh: 169,98g.
Desayuno: Сыр Российский, Сливочное Масло, Barilla Макароны Отварные, Мясновъ Котлеты из Свинины с Филе Куриной Грудки, Малиновое Варенье, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Финик, Курага. Almuerzo: Красный Пищевик Зефир в Шоколаде, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Сыр Российский, Сливочное Масло, Barilla Макароны Отварные, Мясновъ Котлеты из Свинины с Филе Куриной Грудки. Cena: Сыр Российский, Колбаса Докторская, Хлеб Черный, Уральские Пельмени Пельмени, Варенье, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Pasa Bocas / Otros: Сыр Российский, Колбаса Докторская. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de energoshok
|