Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2021
|
53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1155 kcal
|
Grasa: 40,23g | Prot: 91,46g | Carbh: 96,13g.
Desayuno: Vici Вишня без Косточки Vici Замороженная, Мираторг Смесь для Смузи Ягодно-Фруктовая с Манго, Протеин California Gold, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Дивинка Клетчатка Овсяная, Банан, Мед Цветочный, Alpro Напиток Овсяный, Alpro Напиток Овсяный, Tatis Арахисовая Паста. Almuerzo: Colavita Масло Оливковое, Лук, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Лидкон Овсяные Хлопья, Яйцо, Яичный Белок. Cena: Трюфели Шоколадные Mathez , Филе Индейки. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Adele2201
|