Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2021
|
123,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 54 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2377 kcal
|
Grasa: 149,74g | Prot: 111,65g | Carbh: 146,78g.
Desayuno: Простоквашино Сметана 10%, Черкизово Колбаса Сырокопченая Бородинская, Варенье из Смородины, Творожная Запеканка, Помидоры, Жареное Яйцо. Almuerzo: Махеевъ Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Плов. Cena: Простоквашино Сметана 10%, Атяшево Колбаски для Жарки. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Творожная Запеканка, Огурец (с Кожурой), Атяшево Колбаски для Жарки, Простоквашино Сметана 10%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Вареное Яйцо. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de пока что гусеница
|