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🤷♀️🤷♀️🤷♀️
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63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1096 kcal
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Grasa: 37,53g | Prot: 64,70g | Carbh: 178,18g.
Desayuno: Grapefruit, Pink Lady Äpfel, Birnen, Haferflocken, Banane, Zimt, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Kaffee. Almuerzo: Dickmann's Dicke Eier, Ja! Schlagsahne, Brokkoli (Gehackt, Tiefgefroren), Blumenkohl (Gefroren), Rosenkohl (Gefroren), Zucchini, Fenchel, Petersilienwurzel, Kohlrabi, Alnatura Gemüsebrühe, Möhren, Sonnenblumenöl, Grüne Erbsen (Gefroren), Knoblauch. Cena: Penny Markt Speisequark Magerstufe, Canderel Stevia, Zimt, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, ESN Iso-Whey Hardcore - Vanilla Ice Cream. Pasa Bocas / Otros: Lübzer Grapefruit, Kaffee, Tee. más...
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1667 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de donaldina
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