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Demiii allahh malah turun lagiii padahal kemaren makan banyak betttttt nih ya gua makan lemonilo yang korea, makan kebab, dessert, lapis legit, sate, keripik”, boba dikit, nasi + ikan balado satu lagiii susu sirup 😊 ga tau diri ya bund
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59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1063 kcal
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Grasa: 22,63g | Prot: 40,28g | Carbh: 179,45g.
Desayuno: Sari Roti Tawar Kupas, Bella Tiramisu Spread, HiLo Teen Vanilla Caramel. Almuerzo: Tropicana Slim Kecap Manis, Oyster Sauce , Sania Minyak Goreng (Sania), Kimbo Sosis Sapi, Golden Farm Mixed Vegetables, Nasi Putih. Cena: ABC Sardines Saus Tomat (Updated), Golden Farm Mixed Vegetables, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Nextar Nastar, Bella Tiramisu Spread, Sari Roti Roti Tawar Kupas, Diamond Biggy Pudding (Tiramisu). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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