Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2021
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1216 kcal
|
Grasa: 46,18g | Prot: 116,65g | Carbh: 83,65g.
Desayuno: Простоквашино Творог 5%, Яйцо Куриное, С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая Отбойная, Пестравка Сыр Полутвёрдый "Лёгкий". Almuerzo: Националь Гречка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шампиньоны, Куриное Филе. Cena: Яичный Белок, Яйцо Куриное, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Фундук Фундук, Ашан Груша Вильямс. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tatyana Snegireva
|