Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2013
|
63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2294 kcal
|
Grasa: 106,95g | Prot: 78,27g | Carbh: 250,76g.
Desayuno: Варенье, Кофе с Молоком, Обычные Блины. Almuerzo: Тирольские Пироги Сметанный с Ананасами, Макдоналдс Кофе Капучино. Cena: Хинкали. más...
|
|
1917 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 3 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Compras - 3 horas, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de daxadashka
|