Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2021
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67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 17,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1173 kcal
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Grasa: 47,56g | Prot: 41,96g | Carbh: 138,98g.
Desayuno: Miele, Spremuta d'arancia, Activia Mix&Go Granola-Miele. Almuerzo: Kiwi, Insalata Mista Verde, Lonza di Maiale (Filetto), Uovo Sodo, Daily Bread Pane di Segale, Olio Extra Vergine di Oliva. Merienda: Babbi Viennesi. Cena: Dimmidisì Passato di Verdure, Pane Integrale Tostato, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva. más...
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1752 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de giusytta_2000
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