Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2021
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51 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1267 kcal
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Grasa: 70,80g | Prot: 35,49g | Carbh: 122,07g.
Desayuno: Teh Tawar, Lapis Legit. Almuerzo: Bakso Daging Sapi. Cena: Daging Babi, Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Emping Melinjo. más...
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1483 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 15 minutos, Aeróbic - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de yulianamoo
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