Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2021
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65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2499 kcal
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Grasa: 69,50g | Prot: 155,41g | Carbh: 297,68g.
Desayuno: Arance, Campiello Frollini con Cacao e Nocciole, San Benedetto Conserva di Susine "Montepulciano", Mulino Bianco Fette Biscottate, Caffè (Espresso), Milbona Soia Drink Naturale. Almuerzo: Milbona Soia Drink Naturale, Caffè (Espresso), Cioccolatino, Ecor Lenticchie Rosse Decorticate Biologiche, Selezione Più Lenticchie Verdi Pugliesi, Zenzero, Natural Food Germe di Grano, Prix Quality Ricotta Classica, Olio Extra Vergine di Oliva, Aglio, Cipolle, Zucchine, Riso. Cena: Misura Crackers Integrali, Bofrost Crespelle Prosciutto e Formaggio, Controfiletto di Manzo Superiore (solo Parte Magra, Tagliato a 0,3 cm di Grasso), Zenzero, Cipolle, Aglio, Selezione Più Lenticchie Verdi Pugliesi, Ecor Lenticchie Rosse Decorticate Biologiche, Verde Amore Veggie Burger alle Melanzane, Succo di Limone. Pasa Bocas / Otros: Zucchero, Batikas Yogurt Greco Magro 0%, Mela. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ennio.cazzoli
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