Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2021
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114,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 34,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1369 kcal
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Grasa: 44,10g | Prot: 82,97g | Carbh: 161,86g.
Desayuno: Banana, Açúcar, Café Expresso, Quaker Aveia em Flocos, Pão de Queijo Low Carb, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), IDN Nutrition Creatina, Del Valle Jugo Naranja. Almuerzo: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Royal Gelatina Sabor a Cereza Sin Azúcares, Ovo Cozido, Tomates, Jberries Jugo de Arándanos, Couve Refogada, Conserva de Beringelas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de escanleo
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