Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2021
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102,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2668 kcal
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Grasa: 76,09g | Prot: 213,38g | Carbh: 270,21g.
Desayuno: Wholegrain Oats, Pams, Cranberry, Dried, Sweetened, Egg, Chicken, White & Yolk, Fried, White Sugar, Pams & Chelsea, Blue Milk. Almuerzo: Chop Chop Chicken Teriyaki, Uncle Ben's Savoury Chicken Brown Rice. Cena: Edam Cheese, Budget, Sweet Chilli Sauce, Exotic Food, Chicken, Breast, Lean, Fried, Pams Pita Garlic. Pasa Bocas / Otros: Alacen 450, Protein Powder, White Sugar, Pams & Chelsea, Blue Milk. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Olympic Weightlifter
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