|
11.1%
|
67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 23,6 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1528 kcal
|
Grasa: 37,70g | Prot: 240,30g | Carbh: 50,01g.
Desayuno: Запеченная или Жареная Треска, Сырники с Какао и Протеином, Мед Мед Домашний. Almuerzo: Яичный Белок, Ашан Творог 0%, Арахис, Арахис. Cena: Ашан Творог 0%, Куриная Грудка на Пару, Треска Отварная, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриные Грудки (Запеченые). más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de puncher
|