Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2011
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99,3 kg
Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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955 kcal
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Grasa: 15,50g | Prot: 49,00g | Carbh: 161,00g.
Desayuno: lipton diet green tea, maple & brown sugar oatmeal great value. Almuerzo: lipton diet green tea, water, healthy choice sesame teriyaki chicken. Cena: jennie-o roasted turkey, flatouts, laughing cow cheese, lipton diet green tea. Pasa Bocas / Otros: breyers yocrunch fruit parfait, special k fruit crisps. más...
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3885 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 30 minutos, Sentado - 4 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Compras - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Durmiendo - 4 horas, Descansando - 6 horas, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Conduciendo - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de kriketa
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