Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2021
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 28,5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1400 kcal
|
Grasa: 52,02g | Prot: 64,31g | Carbh: 176,72g.
Desayuno: Panco Pão de Mel, DIA Leite Desnatado, Cuscuz (Cozido), Suco de Couve com Limão. Almuerzo: Tomates Cereja, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Abobrinha Refogada. Pasa Bocas / Otros: Bolo de Caneca Low Carb, Yoki Milho de Pipoca Premium. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|