Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2021
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1120 kcal
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Grasa: 56,12g | Prot: 61,09g | Carbh: 67,48g.
Almuerzo: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Copacol Frango a Passarinho, Banana Prata. Cena: Caldo de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Piracanjuba Manteiga com Sal, Polenghi Cream Cheese, Bauducco Torrada Multigrãos, Queijo Coalho. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de mareugoncalves
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