Diario de SatGasi, 18 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2021
124 kg Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.    Aún para ir: 25 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 marzo 2021:
2185 kcal Grasa: 116,11g | Prot: 69,06g | Carbh: 159,21g.   Desayuno: Fekoma Magdeburger Heringssalat , Kemper Putenfleisch in Aspik, Goldähren Weizen Knusperbrot, Sondey Bio Mais Waffeln mit Salz. Almuerzo: Sodexo Currywurst mit Pommes. Cena: Saladinettes Balsamico Salat-Dressing, Aldi Blattsalat Mix. más...
2241 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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