Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2021
|
79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1452 kcal
|
Grasa: 76,14g | Prot: 71,61g | Carbh: 130,70g.
Desayuno: Сыр Российский, Сыр Российский, Геркулес Хлеб Молочный, Летний День Молоко 3,2%, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Простоквашино Сметана 15%, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники Домашние, Сырники. Almuerzo: Eco Botanica Зефир, Чай с Лимоном, Красная Цена Печень Трески по-Мурмански, Пшеничная Каша, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Суп Куриный с Вермишелью, Салат Овощной с Маслом. Cena: Хлеб Черный, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Яйцо, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Шоколад Горький, Чай с Лимоном, АО Тандер Яблоко. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IRENA260308
|