Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2021
|
86 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2938 kcal
|
Grasa: 145,39g | Prot: 140,72g | Carbh: 268,28g.
Desayuno: McDonald's Капучино Средний. Almuerzo: Алан Колбаса Молочная, Кулиничи Тостовый Хлеб Европейский, Lactima Сыр Тостовый, Пикник Закуска с Шинкой и Сыром, Pepsi Pepsi Black. Cena: Кулиничи Тостовый Хлеб Европейский, Салат Овощной, Бон Буассон Тархун , Чай, Пирог, Бащинский Сосиски Філейні, Lactima Сыр Тостовый, Пикник Закуска с Шинкой и Сыром, Картофель Тушеный с Мясом. Pasa Bocas / Otros: Селянське Молоко 2,5%, Кофе. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|