Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2021
|
61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2532 kcal
|
Grasa: 133,76g | Prot: 127,45g | Carbh: 242,65g.
Desayuno: Belvita Печенье Мультизлаковое, Наш Урбеч Урбеч из Кунжута Белого, Sunny Via Сироп Агавы, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Каша Дружба на Молоке. Almuerzo: Намажь Орех Урбеч из Семян Подсолнечника без Сахара, Sunny Via Сироп Агавы, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Dziugas Сыр Твердый, Данон Творог Мягкий 0%, Золотые Луга Творог 5%. Cena: Ritter Sport Лесной Орех, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Скумбрия, Stailon Лакомство Вишня в Желе. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Марципан Шоколад Темный с Начинкой, Папа Может Сервелат Финский, Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Яшкино Конфеты Крокант, Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Магнит Морковь Свежая, Салат, Ясная Горка Грудка ЦБ Копченая. más...
|
Perdiendo 4,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oxana35
|