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18 mar. 21
Diario de Inishkin, 18 mar. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2021
103,5 kg
Disminuído hasta ahora:
41,5 kg
.
Aún para ir:
43,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 18 marzo 2021:
1652 kcal
Grasa: 73,13g | Prot: 122,67g | Carbh: 125,24g.
Desayuno:
Skyr Nature, Blévita Milchreis & Zimt, Latte Coffee, Syrup.
Almuerzo:
Fruit, Latte Coffee, Denner Feta.
Cena:
Denner Magerquark.
Pasa Bocas / Otros:
Latte Coffee.
más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Comentarios
Ist ja toll!! grossartig! 💐
18 mar. 21 por el miembro:
keinfeedback
Danke, auch für die wahren Worte 😁 Es hat zum Glück endlich aufgehört zu schneien, da wird's heute Abend mit Herrn Cross und mir wohl klappen 👍
18 mar. 21 por el miembro:
Inishkin
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