Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2021
|
73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1914 kcal
|
Grasa: 47,29g | Prot: 50,18g | Carbh: 322,07g.
Desayuno: Фрунат Кокос Кубики Цукаты, Семушка Миндаль в Сахаре, Good Food Бразильский Орех, Просто Кумкват Цукаты, Магнит Апельсин, Хлебный Спас Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Чай. Almuerzo: ВкусВилл Кешью Жареные, Чай, Глобус Курага Шоколадная, Гороховое Пюре. Cena: Sunduk Funduk Халва Кунжутная с Фисташками, Чай, Русский Хлеб Хлеб Столичный, Скит Соус Постный, 4 Сезона Рис с Овощами. Pasa Bocas / Otros: Хлебный Спас Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Чай, Пятерочка Сахар, Зерница Сушки Челночок, Чай. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tacha69
|