Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2021
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1493 kcal
|
Grasa: 477,30g | Prot: 122,51g | Carbh: 7329,89g.
Desayuno: California Gold Nutrition Омега-3, Молвест Сыр Сулугуни, Яйцо, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0%, Yerba Prima Soluble Fiber Formula. Almuerzo: Грецкие Орехи, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Mixbar Финики Сушеные с Косточкой, Магнит Банан, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Cena: Ашан Киви, Молвест Сыр Сулугуни, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Мираторг Мексиканская Смесь, Сырники Домашние. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Mixbar Чернослив Сушеный, Молвест Сыр Сулугуни, Ржаной Хлеб, Волжские Просторы Сметана 20%, Борщ с Курицей, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marussia7
|