Diario de ir_pom, 18 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2021
44,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 marzo 2021:
1673 kcal Grasa: 75,71g | Prot: 87,45g | Carbh: 154,57g.   Desayuno: Огурец (с Кожурой), Altero Масло Подсолнечное, Яйцо Куриное, ЯНТА Молоко Байкальское 3,2%. Almuerzo: 365 Дней Сыр Сливочный, Касес Хлеб Тостовый Сезам, Суп с курицей и клецками. Cena: Sea Style Медальоны из Лосося, ЯНТА Масло Сливочное Качугское, Barilla Макароны Penne Rigate. Pasa Bocas / Otros: Lay's Чипсы со Вкусом Сыра, Пепси Манго, Doctor's Collagen, Halls Леденцы со Вкусом Мёда и Лимона. más...
23 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ir_pom


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.