Diario de eu.jukowa2012, 18 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2021
62,8 kg Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 marzo 2021:
1298 kcal Grasa: 69,85g | Prot: 39,76g | Carbh: 134,04g.   Desayuno: Сахар, Растительное Масло, Соленые Огурцы с Укропом, Свекла Вареная, Натурово Вареная Морковь, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Мёд, Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, 5 Морей Килька в Томатном Соусе, Картофельное Пюре. Almuerzo: Вареное Яйцо, Суп с Фрикадельками, Азбука Вкуса Пирог Киш с Семгой и Брокколи. más...
1427 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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