Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2021
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1177 kcal
|
Grasa: 35,64g | Prot: 77,29g | Carbh: 149,31g.
Desayuno: Белоречье Молоко Обезжиренное 0,5%, Магнит Банан, Мёд, Оливковое Масло, С.Пудовъ Мука Ржаная Цельнозерновая Обойная, Белоречье Молоко Обезжиренное 0,5%, Яйцо. Almuerzo: Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле, Белоречье Молоко Обезжиренное 0,5%, Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная, Перекресток Крылья Куриные Гриль. Cena: Белоречье Молоко Обезжиренное 0,5%, Куриные Грудки (Запеченые), Дымов Индейка Копчёная, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Белоречье Молоко Обезжиренное 0,5%. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Studiound
|