Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2021
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102,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2496 kcal
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Grasa: 64,88g | Prot: 232,21g | Carbh: 233,54g.
Desayuno: Egg, Chicken, White & Yolk, Fried, Dark Rye, Roggenbrot, Freyas, White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk. Almuerzo: Uncle Ben's Savoury Chicken Brown Rice, Chop Chop Chicken Teriyaki. Cena: Edam Cheese, Budget , Dark Rye, Roggenbrot, Freyas , Topside Steak, Lean Fried. Pasa Bocas / Otros: Maggie Chicken Noodle Soup, Alacen 450, Protein Powder, White Sugar, Pams & Chelsea, Blue Milk. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Olympic Weightlifter
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