Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2021
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1027 kcal
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Grasa: 65,15g | Prot: 35,28g | Carbh: 83,45g.
Desayuno: Çerezya Karışık Kuruyemiş (Premium), Elma, Şekersiz Türk Kahvesi. Almuerzo: Yeşil Zeytin, Sütaş Süzme Peynir, Turp, Yumurta Omleti. Cena: Ev Yapımı Yoğurt, Ev Yapımı Granola, Elma, Kahve (Demlenmiş), Hindistan Cevizi Yağı. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de *merve**
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