Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2013
|
93,0 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 20,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
605 kcal
|
Grasa: 24,50g | Prot: 32,00g | Carbh: 68,00g.
Desayuno: Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites. Almuerzo: Cobblestone Mill Potato Hamburger Buns, Morningstar Farms Grillers California Turk'y Burger. Cena: cream of broccoli soup. Pasa Bocas / Otros: Atkins Endulge Caramel Nut Chew Bar, Atkins Endulge Caramel Nut Chew Bar. más...
|
|
2953 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 3 horas y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 47 minutos, Descansando - 11 horas y 43 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Zohrarf
|