Diario de Luigi211252, 28 nov. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2013
116,9 kg Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.    Aún para ir: 21,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 noviembre 2013:
1097 kcal Grasa: 39,29g | Prot: 62,19g | Carbh: 130,53g.   Desayuno: Pflaumen, Pink Lady Äpfel, Honig, Roggenbrötchen, Brunch Balance, Gut & Günstig Kaffeeweißer. Almuerzo: Pflaumen, Tangerinen (Mandarinen), Könecke Deutsches Corned Beef. Cena: Grüne Oliven, Hengstenberg Himbeeressig, Tomaten, Schwarze Oliven, Extra Natives Olivenöl, Lidl Salatherzen, Aldi Reis-Gemüse-Mix. más...
3118 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
peso estable

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