Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2013
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116,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 21,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1311 kcal
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Grasa: 54,44g | Prot: 31,13g | Carbh: 184,16g.
Desayuno: Pflaumen, Paranüsse, Brunch Balance, Kölln Müsli Erdbeer Joghurt, Roggenbrötchen, Das Gesunde Plus Omega 3 Kapseln, Gut & Günstig Kaffeeweißer, Tomaten, REWE Delikatess Gewürzgurken, Orangen. Almuerzo: Tangerinen (Mandarinen), Äpfel. Cena: Schwarze Oliven, Homann Teufelsalat, Beste Ernte Rote Bete in Scheiben, Rettich, Eisbergsalat, Gurke (Geschält), Hengstenberg Himbeeressig, Tomaten, Grüne Oliven, Extra Natives Olivenöl. más...
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3167 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Luigi211252
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