Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2021
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 41,2 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1422 kcal
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Grasa: 53,84g | Prot: 96,67g | Carbh: 137,92g.
Desayuno: Papaya, Sari Roti Roti Isi Keju. Almuerzo: Bamboe Saus Lada Hitam (16.7g), ABC Saus Sambal , Nasi Putih, Chicken Breast. Cena: Tempeh (Cooked) , Nasi Putih, Catfish. Pasa Bocas / Otros: Pocari Sweat Ion Water, Diamond Low Fat Milk, Apples (Without Skin) . más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de adindamdys
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