Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2021
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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977 kcal
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Grasa: 74,21g | Prot: 39,45g | Carbh: 39,19g.
Desayuno: Café, Crepioca. Almuerzo: Perdigão Linguiça Mista Churrasco, Alface Rúcula, Salada de Berinjela. Cena: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Salada de Berinjela, Perdigão Linguiça Mista Churrasco, Perdigão Linguiça Mista Churrasco. Pasa Bocas / Otros: Tic Tac Tic Tac Menta, Pilão Café. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de helena.gaos
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