Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2021
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70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 21,7 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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798 kcal
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Grasa: 15,83g | Prot: 54,10g | Carbh: 109,18g.
Desayuno: Kellogg's Sultana Bran with Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: Caffe Nero Latte - Skimmed Milk (Grande). Cena: Mushrooms , Red Sweet Pepper, Aldi Mange Tout, Tesco Boil in the Bag Long Grain Rice , Chicken Thigh (Skin Not Eaten). más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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