Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2021
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 33,6 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2197 kcal
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Grasa: 53,50g | Prot: 114,78g | Carbh: 305,61g.
Desayuno: Egelykke Skummetmælk, Rema 1000 Havregryn, Kornkammeret Økologiske Ruggryn, Rema 1000 Minimælk 0,4%. Almuerzo: Velsmag Hakket Oksekød 4-7%, Whole Wheat Spaghetti. Cena: Rema 1000 Kyllingekebab, Whole Wheat Tortilla, Egelykke Creme Fraiche, Netto Wok Mix. Pasa Bocas / Otros: Rema 1000 Sandwichkiks. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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