Diario de Алена Fler, 17 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2021
77 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 marzo 2021:
1176 kcal Grasa: 38,62g | Prot: 67,64g | Carbh: 143,47g.   Desayuno: Фрутоняня Творог, Сырок Глазированный. Almuerzo: O'Zera Шоколад Горький с Миндалем, Салат из Пекинской Капусты, Соус домашниц, Гнезда с куриным фаршем. Cena: Good Food Чернослив без Косточки, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Pasa Bocas / Otros: Каждый День Таранка Сушеная с Перцем , Махеевъ Соус Терияки, Сыр Фета, Хлебец, Зефир. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Алена Fler


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.