Diario de tosunodoktor, 17 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2021
55 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 marzo 2021:
1148 kcal Grasa: 44,11g | Prot: 35,51g | Carbh: 156,53g.   Desayuno: Ülker Bitter Damla Çikolata, Çilek, Bahçıvan Labne, Muz, Fındık, İçim Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Koska Tahin Pekmez, Daphne Kakao. Cena: Tereyağlı Pirinç Pilavı, Eker Süzme Yoğurt, Nohut Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Elma, Portakal, Armut, Migros Sarı Leblebi (Tuzsuz), Badem, Dut Kurusu, Antep Fıstığı, Altınkılıç Kefirix Orman Meyveli. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana



     
 

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