Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2021
|
62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 26,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1559 kcal
|
Grasa: 73,33g | Prot: 92,80g | Carbh: 145,81g.
Desayuno: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Банан, Global Village Оливковое Масло, Простоквашино Творог 5%, Сахар, Яйцо, Продуктовая Аптека Отруби Овсяные, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Almuerzo: Азбука Вкуса Боллы из Индейки с Лапшой Ширатаки и Томатным Соусом , Азбука Вкуса Капучино, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Ванилью в Молочном Шоколаде. Cena: Мерси Молочный Шоколад, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой Заварной Хлеб, Меридиан Форель Слабосолёная, Fish House Тунец Кусочками в Собственном Соку, Жареное Яйцо, Фундук Фундук. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Svetlos
|