Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2021
|
88,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 20,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1602 kcal
|
Grasa: 82,17g | Prot: 119,94g | Carbh: 95,47g.
Desayuno: Магнит Икра Минтая Соленая, Хлебец, Свитлогорье Сыр Брынза Рассольный, Жареное Яйцо без Жира, Гречка Отварная. Almuerzo: Богдамилк Сыр Брынза Рассольный, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриное Филе, Гречка Отварная. Cena: Яблоко, Простоквашино Сметана 10%, Меридиан Мидии в Рассоле, Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Сметана 10%, Творог (Полностью Обезжиренный), Грецкие Орехи, Пятерочка Грейпфрут. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
 Comentarios
Ура... Ура, медленно, но верно иду к своей цели. Кто молодец, я молодец😉😉😉💪💪💪
17 mar. 21 por el miembro: Олеся Романенко1
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Олеся Романенко1
|