Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2021
|
75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1010 kcal
|
Grasa: 28,49g | Prot: 61,18g | Carbh: 137,04g.
Desayuno: Herbalife F1 Shake Mix Cookies 'N Cream, Herbalife F3 Personalized Protein Powder. Almuerzo: Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas, Green Hot Chili Peppers , Bango Kecap Manis Light, Canola Vegetable Oil, Cooked Carrots, Garlic, Regular Tofu (with Calcium Sulfate) , Sweet Potato . Cena: Herbalife F1 Shake Mix Cookies 'N Cream, Herbalife F3 Personalized Protein Powder. Pasa Bocas / Otros: Skinny Scoops Ice Cream Hazelnut Coffee, Papaya, Banana. más...
|
Perdiendo 7,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|