Diario de Woman Alive, 05 dic. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2013
75,9 kg Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.    Aún para ir: 26,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 diciembre 2013:
1038 kcal Grasa: 49,10g | Prot: 72,62g | Carbh: 76,47g.   Desayuno: Kroger Diced Pears Snack Bowl -, Egg, Brown and Serve Reduced Fat Turkey Sausage. Almuerzo: Kroger Diced Pears Snack Bowl -, Skinless Chicken Breast, Mixed Salad Greens, Pistachio Nuts. Cena: Taco Bell Fiesta Taco Salad (No Shell). Pasa Bocas / Otros: Silk Pure Almond Milk - Vanilla. más...
2833 kcal Ejercicio: Sentado - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Conduciendo - 2 horas, Tareas del Hogar - 2 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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