Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2021
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2016 kcal
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Grasa: 64,48g | Prot: 150,16g | Carbh: 186,81g.
Desayuno: Äpfel, Alnatura Pflaumen, Äpfel, Edeka Bio Tofu Natur, Frosta Gemüsepfanne Asia Curry. Almuerzo: Vantastic Foods Fish Fingers. Cena: K-Classic Erdbeeren Tiefgefroren. Pasa Bocas / Otros: Erdschwalbe Veganer Proteinmix. más...
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2134 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ian Raven
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