Diario de ThatQuietGirl9, 05 dic. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2013
87,5 kg Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.    Aún para ir: 21,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 diciembre 2013:
1299 kcal Grasa: 73,15g | Prot: 85,52g | Carbh: 86,02g.   Desayuno: Dannon Oikos Fruit on The Bottom Nonfat Greek Yogurt - Black Cherry. Almuerzo: Kellogg's Special K Protein Shake - Milk Chocolate. Cena: Wal-Mart Medium Shrimp, Parmesan Cheese (Grated), Extra Virgin Olive Oil, Broccoli, Cracker Barrel 2% Extra Sharp Cheddar Cheese. Pasa Bocas / Otros: America's Choice Mixed Nuts. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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