Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2009
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1430 kcal
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Grasa: 63,16g | Prot: 56,50g | Carbh: 159,48g.
Desayuno: Cinnamon Sweet Roll Dough (with Frosting). Almuerzo: Soft & Smooth Whole Grain White Bread, Concord Grape Jelly, Creamy Peanut Butter. Cena: Sweet Peas, Garlic Texas Toast, Sliced Beef with Mashed Potatoes. más...
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2396 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 25 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 35 minutos, Compras - 45 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas y 45 minutos. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de dm_lytle
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